terça-feira, 11 de agosto de 2009

passada rapida

oi meninas só vim parabenizar a mais nova mamae
http://meueuperdido.blogspot.com/2009/08/voltei-e-gravida-de-2-meses.html
te desejo tudo de bom, que seu baby seja lindo(a) forte e saudavel,tudo de bom para vc,e muita sorte.
mudando de assunto não estou bem furei a minha dieta,não sei o que vou fazer só sei de uma coisa,só vou voltar a escrever no blog quando eu chegar aos 60 kg ate lá só vou ebtrar no blog de vc's
beiijos e amoooo todas

segunda-feira, 10 de agosto de 2009

noticias

ola meninas meu find não foi um dos melhores
ontem dia dos pais eu me minha madrasta nos pegamos(modo de falar),ela falo o que quiz eu fiz o mesmo e as duas ouviram o que não queria ,enfim não foi nada bom;
resolvi fazer um planno de 9 etapas que começou hj ao 12h e termina no fim do mes as 12h,é assim,vou começar a fala da 1º etapa
é assim apartir das 12h do dia 10 agosto vou começar um Nf que termina dia 12 de agosto as 4h da madruga e as 4h da manha começa o Lf de 400 kcal.
cada etapa aumenta as horas de Nf diminui de Lf e diminui as kcal conçumidas,de acordo com as minhas contas(se estiver certa)na 1º etapa são 40h de Nf e 8 de Lf.
bom é só isso
beiijos

sexta-feira, 7 de agosto de 2009

Graças a Deus ta diminuindo

pois é meninas graça a Deus to erdendo peso me pesei hj,na mesma balança que tinha dado 66,900 deu hj 65,500,de ontem pra hj perdi 500 gramas
to feliz
bom o post é pequeno,mais só vim mesmo pra avisar e dizer q ate domingo perco as 600 gramas dai fecha os 2 kg dessa semana.
beiijos se cuidem amo todas

quinta-feira, 6 de agosto de 2009

BOA TARDE

oi meninas
hj to bem,feliz (porq não sei ja que to naqueles dias),mas feliz é o que importa
me pesei hj emagreci 200g pensei que seria pior depois do meu deslise,não esqueci que prometi que ia emagrecer 2 kg essa semana,e vou cumprir ,hj to com a porcaria dos 66 kg mas pelo menos emagreci alguma coisa.
só pra avisa que tem blog que eu não consigo deixar recado,isso me deixa frustada por qdai a pessoa acha que eu não entro no blog ,serinhu,entro todos os dias no blog de todo mundo só que as vezes não consigo deixar recado,perdoe-me meninas juro que quero da minha opnião(da uma de metida sabe shashsahshahshashahs)mas não consigo
então é só isso se cuidem amo todas vc's
beiiijos

quarta-feira, 5 de agosto de 2009

o que escrever nessa postagem....a verdade ou mentira....

optei pela verdade....
porq nada adianta eu fala uma mentira para voces contando resultados satisfatorios que na verdade não existem.
ontem teve uma briga lá em casa
não sei se ja contei a historia mas vou resumir(moro na casa da minha avo ,com minha mae e minha irma,minha avo não fala com minha mae faz mais de um ano,e ela nos trata mal )e ontem foi a gota d'agus minhas avo chamo minha irma denajinha e ela(minha irma)começo a chora e a briga começo.
e depois que as bichas se acalmaram ,não que ela tenham feito as pases mas cada uma foi pro seu ládo,e meu namorado foi embora ,eu fui pra cozinha e comi feito uma porca,pensando o que eu ia escrever no blog ,preferi contar a verdade,por q no fundo o blog existe pra isso,mas não pense q só porq isso aconteceu eu va desisti da dieta,negativo ja planejei uma q é de 70 kcal por dia 490 kcal por semana ,q é + - 15 kg fora do corpo por semana,espero que realmente seja isso,mas enfim talvez eu va morarno meu pai com minha irma e dai qm sabe eu consiga seguir mais firme a dieta,não ta nada serto mas talvez seja o jeito para nosso (eu e minha mae)problemas melhorarem,
bom era só isso mesmo dizer que novamente errei,mas tudo bem.....
beiiijos amo vc's

terça-feira, 4 de agosto de 2009

tempestade em copo d'agua

oi meninas
não to bem,mas tenho boas noticia que deveria me fazer sentir bem perdi 700g de ontem pra hj meio dia ,
mas a vida ta dificil,to mal,minha vontade é passar o dia todo sem fazer nada olhando anx ,a fox,a disney e só! sem come nem nada ,só sem fazer nada.
tive outro sonho com elevador,serio vo começa a subi de escada,mas dessa vez era o chão do elevador tava girando uma parte abriu dai todo mundo tava caindo,mas eu consegui me segura,de acordo com quem acredita em significados de sonhos sonhar com elevador significa que algo de bom vai acontecer ou que vc vai conseguir o que quer,coisas do tipo,mesmo que o sonho seja horrivel ,vai saber espero que realmente seja isso,
ahh antes que eu esqueça lá epla uma hora eu ia posta mas quando fechei uma janelinha da internet,abriu umas milhares de janela,achei que era virus masquando liguei ele denovo de tudo bem,não sei o que foi ,talvez virus ou não de algum blog talvez não sou expert em computação,mas não vou sitar nomes....
me chamarm pra uma intrevista de estagio vo ver no que da,parece ser bom
vamos ver
torçam por mim
beiiijos

segunda-feira, 3 de agosto de 2009

meu find não foi dos melhores na verdade foi um dos piores,tendo me sentindo mal o find todo,e tendo pesadelos,alem disso devo ter engordado 1 kg(esperado)mas ando de bem com o nf ate agora,porq só deus sabe ate onde eu vou aguentar,mas mudando de assunto vou contar como foram meus sonhos que para voces podem não ser tão assustador pra mim foi horrivel(talvez porque estava vivemciando)
"eu sai da minha sala onde trabalho e entrei no corredor a esquerda onde ficam os elevadores,quando cheguei lá mal tinha apertado o botao pra descer é o 1º elevador dos 3 abriu pra mim tava lotado de gente mas por fim consegui entra,não lembro de ter descido ,ter chego no terreo, só lembro de estra novamente no elevador dessas vez vazio,quando o elevador anunciou o 8º andar ,ele mal tinha aberto as portas entre empurros consegui sair,um homen entrou correndo dizendo que o oxigenio do predio tinha acabado,eu sai ele entrou e apertou o botao do terreo,não tinha entendido nada do acabava de acontecer ,só um minuto depois quando respirei e voltei a mim notei que alguma coisa tava de errada no ar,quando respirei senti um ar doce que desceu para meus pumoes arranhando ,com olho de canto espiei a minha sala, só um colega tava lá, sentado na mesa dele como se nada tivesse acontecido,dava pra ver uma poeira acinzentada no ar ,quando apertei o botao pra descer, tava prendendo o ar pra não senti aquela senssação denovo ,novamente o elevador abriu lotado,só que com gente apavorado,entrei mas não lembro de ter descido lembro de novamente tar no mesmo andar no mesmo lugar só que com um prato na mao,dessa vez dessi,e no elevador só tinha um estagiario que trabalhava no 10º andar e que por sinal eu não gostava,mas não sei esplica gostava dele mesmo não gostando,quando deu o 7º andar o elevador parou ele pegou minha mao a porta se abriu e mais um estagiario entrou quando finalmente desci, eu desci num elevador diferente do que eu subi ,não era o mesmo elevador que peguei,e quando sai do tal elevador ,deixei o prato lá dentro, na porta do edificil uma multidão, quando finalmente sai do edificil meu namorado tava lá com a ambulancia,os medicos nos levaram pra dentro do veiculo perguntando como agente tava,eu disse que tava bem apesar de sofrer de problemas respiratorios,então o medico falo que mesmo assim eu me sentindo bem ele iria me levar pra o hospital ja que eles não sabiam direito quais eram os sintomas e pra ficar enternada,quando ele mal termino de fala isso eu vomitei,e então só lembro de uma voz dizendo que tudo isso era problemas nos ar condicionado,e derrepende todos os vidros do predio esplodiram todo mundo correu ,foi terrivel,e do nada veio a imagem da minha mae na sala do trabalho dela,dizendo pra desligar o ar,e depois ela correndo pro elevado."
sei que parece besteira e nada aterrorizante mais pra mim foi.....
bom obrigada pelo apoio meninas amoooo voces