segunda de muito esforço

oi meninas
o meu find foi como eu imaginava cheio de comida,mas o bom é que a segunda começou bem,
durmi ate as 10h30 e nem tomei cafe só o almoço da dieta mas no final nem comi o pão só a banana ,e to firmi e forte ate agora(hihihihi)comprei trident,mas não ajuda me da mais fome dai tomei uns goles de cafe e passo o ruim é como não levei minha irma no colegio minha avo e minha irma viram q eu não almocei(certo que quando eu chega do serviço vou ouvir)mais eu do um jeito.

afff demorei pra posta por tinha muito trabalho aki o estagiario da manha não faz nada dai todo o serviço fik pra mim ,dai não da ,só que agente vai mudar e em vez de ser estagiarios do setor vamos ser da chefona dai eu quero ve ,nem to esquentando porq o pessoasl ta vendo que eu trabalho e ele não.

ahhh amanha tem festa com bolo salgados que eu amooooooooo,vo fikr de jejum demanha ou me segurar pra não comer(o que realmente duvido, vo toma uns 5 comprimidos de uma vez pra ver se da feito)
bom to indo
beiiiiiiiiiijuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuus
amo-as

oiiiiiiiiiiii
hj não tenho nenhuma novidade bombastica.
a dieta ta indo bm.....(vamos ver ate quando)
to vendendo avon agora,hihihih,adoro avon e vo ganhar com isso
nem fui na academia essa semana ,não to mais com pic ,pra ir,prefiro dormir,alias hj durmi muito bm, fala serio faz tempo q não durmia ate as 9h30 ,
hj vo posa na casa do benhe,graças a deus não tem aula, e o boletim vo pega só segunda
bom era só isso bjinhus fui

Nova dieta do chá verde

to postando só pra coloca uma nova dieta que ta no pedaço

Nova dieta do chá verde
Ela promete de 5 há 10 kg em uma semana,seguindo rigorosamente a dieta

Demanha :2 comprimidos de chá verde ,uma xícara de chá com adoçante

Meio dia : 2 comprimidos de chá verde, uma xícara de gelatina ,e meia banana

A Noite :2 comprimidos de chá verde, uma xícara de chá com adoçante e uma fatia de pão integral com 1 colher de chá de manteiga.

P.S.:
->os comprimidos podem ser substituídos por chá se preferir
->a gelatina não precisa necessariamente ser light (mais se for melhor)
->fazer exercícios físicos,cortar totalmente refrigerantes (coca zero,light e diet)
->seguir a dieta durante 5 dias
bom era só isso bjinhus

NUNK PENSEI NA MORTE ,MAS POR AMOR SERIA UMA BOA MANEIRA DE MORRER!!!!

oiiiiiiiiiiiiii
bom o titulo é meio sombriiu mais é + - é o que diz a bela em crepusculo
são sou uma pessoas muito posseciva ,mais admito um pouco ciumenta ,mais não nasci assim opr levar na cara aprendi que temos que cuidar do que é nosso,se não vem outra pra cuidar do era seu.

é + - com meu namorado,por ja ter sido traida (e acredito que a culpa foi minha,ja que dava muita liberdade ao dito cujo,acabei levando na cara)agora sou ciumenta com uma pessoa que eu sei que posso confiar(o benhê meu namorado)só que essa semana ele parecia distante mal olhava pra mim nem conversavamos direito,eu achei que ele tinha me traido e ia terminar comigo(meu coração dizia q era mentira mas a conciencia tava lá cutucando dizendo que algo tinha acontecido)anti-ontem quando ele tava indo embora e mal tinha conversado quando eu ia sair pra abrir o portão pra ele, ele me puxou e me deu um abraço(sinais de culpa)e eu comeceia chorar de soluça ,ele perguntava o que eu tinha ,mais eu dizia que era nada ,dai ele disse que me amava,que sem mim não vivia ,que podia confiar nele, sempre que precisa ligar pra ele seja a hora que for,e que ate 2 anos agente vai ja vai ta casado e pá.
mas dai ontem divoso quando ele sentou pra toma cafe eu fiquei do lado dele olhando pra ele esperando ele tok no assunto ele nem olho na minha cara fui pro meu quarto furiosa,dai resolvi senta na mesa com ele pra ve se ele se tokva,dai servi cafe pra mim,minha irma vaio mostra pra ele o boletim dela dai minha avó veio atraz pra fala de uma unica conta numa unica prova que ela errou ,de 10 ela errou uma e ela veio fala só dessa uma ,dai não aguentei fui pro banheiro correndo pra chorar,quando sai um pouco mais calma,ele me puxo pergunto o que eu tinha mais eu ja ia desviando dele sem responder ele me puxa para os braços dele onde eu me sinto segura e sei que naquele momento,na quele segundo ou ate só por um instante ele é meu sem culpa sem nada de ruim acontecendo,dai certo que desmmoronei a chorar e minha irma ainda me viu e gritava me perguntando o que que eu tinha,eu dizia que nada e ela "mais tu ta chorando" e eu "não to" " ta sim to vendo" dai sai pro patio fechei a porta ( na verdade bati a porto)ele veio atraz levou quase uma hora pra mim toma coragem de falar o que tava acontecendo,fala chorava aos soluços,mais por final deu tudo bem,entendi que era coisa da minha cabeça e mais uma vez to tentando confiar em todos nele e as firangues que o rodam mais o principal é que ele me ama sei disso mais tenho medo de algo muito ruim acontecer e a gente termina ,não sei vivver sem ele nunk amei alguem como amo ele, e se algo acotecer do tipo ,morrer por amor seria uma boa maneira de morrer
bom acho que é só isso no mais a mesma coisa3
bjitus fui

uma coisa boa nunk vem sozinha tem que ter algo pra estragar

é bem assim mesmo depois do kg perdido peguei um gripão acho ate q to com frebe
mais o ior não é isso eu ficaria em casa minha chefe me disse isso ontem só que eu não vo fik em ksa ter que ouvir as pessoas falarem mal de mim sem póder dizer um ai
´´e meio complicado mais é assim(quando minha mae se separou do meu pai ela foi mora na casa da minha avo qaundo minha irma era pqna ainda ,ela se desequilibro financeramente depois disso sem dizer que meu pai não deixava ela trabalha então ja viu quando ela conceguiu o emprego não foi um dos melhores mais pelos menos ainda ta trabalhando e agente ta ainda na casa do minha avo que adora fala mal de mim da minha irma e da minha mae,mas o resto do mundo é perfeito não faz nada de errado só agente faz só agente é ruim mais na verdade a ruim é ela, e pior é q ela muito cinica com a gente ela ta sempre gritando mais se no meio da gritaria que ela faz o telefone tok ela atente com a voz de alguem que ta morrendo,odeio isso ,a familia toda acha que é agente q é ruim q retruca que faz coisa errada,mais nem quando eu faço as coisas certas ela encherga mais consegue achar alguma coisa errada,isso ta me matando por dentro não aguento mais e ja não é a primeira vez,mais dai tento me acalma relevo por causa da minha mae e da minha irma,)mais uma coisa eu decidi eu vou emagrecer ganhar o concurso conseguir uma agencia decente ganhar o premio e mudar de vida talves o precisava pra tudo isso acontecer é uma atitude minha mais agora eu tive ela e tudo vai mudar,ate final do ano tudo mudou vc's vao ver e uma das mudanças começa agora
durante 3 dias na semana minha refeição vai ser a seguinte
1º dia :meia maça sem casca
2º dia :meia maça sem casca
3º dia :uma banana e um copo de chá com açucar
e o resto da semana a seguinte dieta
4º dia :meia maça,meio sanduiche,meia maça
5º dia :meia maça,meio sanduiche,meia maça
6º dia :meia maça,meio sanduiche,meia maça
7º dia :meia maça,meio sanduiche,meia maça
e eras isso
bom bejinhus e muita força
e desculpa não estar passando no blog de vc's ta uma correria aki no serviço

OIIIIIIIIIIIII
MUITO FELIZ....seria a resposta se alguem me perguntasse qual meu estado de espirito
DAI VC'S DEVEM ESTAR SE PERGUNTANDO PORQ...dai eu respondo minha dieta que eu postei ontem deu muito certo de ontem para hj emagreci 1,400 kg.acredita ?!isso que nem levava muita fé mais agora certo que vo segui ela.

ahhh dai ontem contei pro meu amor a façanha que tinha feito com meu cel,dai ele falou pra mim coloca num papel todos o numeros que eu achava que era,quando eu tentei o 1º nº não é que era aquele,fiquei tri feliz agora to com meu cel denovo

bahhh hj é entrega do boletim no colegio,não sei como eles vão fazer pra entregar,mais pelo menos minha mae não vai precisar ir busk hihihi
quero só ver


bom era só isso bjitus

uma segunda de recomeços

oiiiiiiiii
meu find fou mará aprendi a andar de moto(na do meu namorado)cheguei ate a fazer curvas sozinha e pá,foi tri bala,a sensação de porder que agente tem dirigindo um carro ou uma moto é muito boa.

não sei se vc's viram ontem denoite domingo espetacular na recor,tava dando umas coisinha tri dai apareceu uma reportagem sobre a anna e a mia,que mais de10% da pessoas que tem elas são homens mais não é isso o importante o legal é que teve um cara que emagreceu 44 kg em 2 meses(22 kg por mes) muito bom e comento um maça por dia e meio sanduiche muito bom to pensando em fazer quer dizer comecei hj.
vo comer meia maça demanha o meio sanduche meio dia e o outro pedaço da maça denoite
se não tiver maça vai gelatina.oque vc's acharam?

ahhh nem conto sabe aquele bloquei de tecla que tem no celular eu coloquei codigo no meu,só que ele tava muito comprido dai ontem denoite eu mudei(eu tava com sono eu acho) e agora não lembro qual é....fala serio o bom é que eu tenho 2 celulares e da claro e o da tim (o da claro só chip da claro ,e o da tim só chip da tim....affffffff)agora o da claro spó posso atender telefonemas ate a cachola funcionar e eu lembrar o codigo.....mais paciencia né

ahhhhhhhhh eu vi crepusculo find ,cara eu suspirava toda hora é tão bonitinhu o casal,eu só não gostei que eles deixaram meio vago de como eles se apaixonaram(bela e edward)mais enfim o filme é perfeito to loca pra le os outros livros,
tambm ja ia esquecendo cortei o cabelo(repicado na frente e com franja)se quando eu coloquei as lentes meu rosto ficou suave com a franja pareço muito mais nova!!!!

bom acho que é só bjuuuuuuuuuuuuuuuu
e força meninas