to postando só pra coloca uma nova dieta que ta no pedaço
Nova dieta do chá verde
Ela promete de 5 há 10 kg em uma semana,seguindo rigorosamente a dieta
Demanha :2 comprimidos de chá verde ,uma xícara de chá com adoçante
Meio dia : 2 comprimidos de chá verde, uma xícara de gelatina ,e meia banana
A Noite :2 comprimidos de chá verde, uma xícara de chá com adoçante e uma fatia de pão integral com 1 colher de chá de manteiga.
P.S.:
->os comprimidos podem ser substituídos por chá se preferir
->a gelatina não precisa necessariamente ser light (mais se for melhor)
->fazer exercícios físicos,cortar totalmente refrigerantes (coca zero,light e diet)
->seguir a dieta durante 5 dias
bom era só isso bjinhus
E qdo acabar a dieta vc come o super mercado inteiro de tanta compulsão! auehauehaeuhe
ResponderExcluirEu não faria essa dieta, mas se vc tem força o suficiente, go ahead!!!
beeeijo amora ;**
Quem sabe me da me fontade de fazer dieta ehehehh
ResponderExcluirADORO TEU BLOG AMIGA ^^
Funciona mesmo!?
ResponderExcluirFunciona mesmo!?
ResponderExcluirFunciona. Se você fazer um LF de 200 Kcal por dia e tomar 3 copos de chá verde por dia você perde de 7 a 12 kg em uma semana
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