muito braba com ela

to muito braba; na verdade chateada
passei desde segunda ate hj fazendo as dietas rigorosas ,comi muito pouco pra q?pra nada não emagreci uma grama
dessa vez sou eu que estou decepcionada com a anna,que raiva me mata pra nada,e só de raiva (o que fiz foi conciente ok)almocei!!! não ia comernada hj mais comi ,mais não se preocupem foi só hj ainda quero ser magra e linda amanha vo seguir rigorosamente essa dieta durante 3 dias e nos outros 3 dias outra dieta e um dia de folga só mais nada
vai ser assim:
sabado,domingo,segunda
uma refeição por dia
meio dia :um suco de laranja com uma coher de sopa de açucar
(190 kcal) e muita academia
terça,quarta,quinta
uma refeição 3 colheres de sopa de gelatina
e só vamos ver se eu não vou emagrecer
bjus meninas
e muita força